노니 효능 그리고 부작용에 대하여 알고 섭취하자
1. 노니란?Noni. 학명은 모린다 시트리폴리아(Morinda Citrifolia)이다. 약용으로 쓰이는 과일로, 대표성분으로는 프로제로닌, 산화질소, 질산염, 등 수많은 성분과 20가지가 넘는 항산화 물질 등을 포함하고 있다. 가장 특이한 점은 악취가 난다는것이다. 어느 정도인가하니 그 악명높은 두리안을 능가하는 악취다. 그러나 오랜 전통을 지닌 치료약물인 노니는 응급처치부터 치명적인 질병의 치료에 쓰이는 약으로도 유명하다. 원산지에서는 일반적으로 착즙 진액 상태로 먹거나, 설탕과 발효시킨 노니청으로 섭취하거나, 수입 과일은 가공식품인 주스와 가루로 먹는 것이 일반적이다. 분말은 자연적 건조를 거친 노니를 갈아 만든 분말 또는 동결 건조된 분말이 있으며 농축의 정도가 많은 동결건조의 경우 일반 자연 ..
일상생활 꿀팁/건강
2019. 8. 4. 02:08